Aqua Fitness speziell für Schwangere

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Starts in 15 Hours, 51 Minutes

4. Oktober 2022 09:15 - 09:55

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  • 11. Oktober 2022
  • 18. Oktober 2022
  • 25. Oktober 2022
  • 1. November 2022
  • 8. November 2022
  • 15. November 2022
  • 22. November 2022
  • 29. November 2022
  • 6. Dezember 2022

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Fit und beweglich bleiben – auch in der Schwangerschaft!
In unseren speziellen Schwangeren-Kursen trainieren wir sanft, aber effektiv Ausdauer, Muskeln und Beweglichkeit. Im Wasser werden die Gelenke und Bandscheiben entlastet, der Stoffwechsel angekurbelt, Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen gemindert.

AUTHOR

Dominika Hofmeister

All stories by: Dominika Hofmeister